ध्यान क्या है | What is Meditation in Hindi
ध्यान अष्टांग योग का एक अंग है जो आगे चलकर समाधि में बदल जाता है । असल में ध्यान योग की पूर्णता अष्टांगयोग की सम्पूर्णता में है । इसलिए यदि आप ध्यान के मार्ग में सफल होना चाहते है तो आपको योग के आठों अंगो को ध्यान में रखकर चलना होगा । आमतौर से देखा […]
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